SORTIDA DIA 23.04.2017 ........... PUIG-REIG BAR MAGIC.

Hola a tots i totes , amics i amigues , socis i socies.:

Ja ha passat la Setmana Santa i la Pascua.  Espero que tots hageu passat uns dies feliços amb els que mès estimeu.  La trobada de diumenge passat a Castelltallat va esser de un gran caliu en la colla . Varem trobar a faltar a molts de vosaltres peró entenem que hi han prioritats  i prioritats. Cap problema.

Per diumenge us he preparat una sortida amb un xic mès de marxa, no gaire encara peró mica en mica us posarè en forma. Aixó es per vosaltres jo segueix-ho acollonit.  Anem per concretar :

SORTIDA DIA 23.04.2017  a  PUIG-REIG  i esmorzar al BAR MAGIC  .  (al Passeig sota l'Ajuntament).

Hora de sortida :  Com sempre a les 8 del local de la Penya.

RECORREGUTS :  Curta = Manresa, Santpedor, Sallent, Balsareny, Navàs i Puig-Reig.

                             Mitjana= Manresa, Santpedor, Sallent, Balsareny, Navàs, Corominas, Viver, Sant Joan de                                                 Montdarn, Casserres i Puig-Reig.

                             LLarga = Manresa, Santpedor, Sallent, Balsareny, Navàs, Corominas, Viver, Sant Joan de                                                 Montdarn, Cal Buida-Sacs, La Casanova de L'Escobet, Montclar, El Pla, El Corral                                                 de Canudes, Casserres i Puig-Reig.

                             SABEU QUE ES MEDITAR ?

Mwditar és asseure´s, respirar i ....... res més. Tothom pot meditar. Sovint patim nervis, estrès, angoixa. 

Contra aixó hi ha un remei :  meditar vint minuts casa dia.

Meditar és asseure'ns amb l'esquena recta, respirar i """escoltar""" els pensaments, deixar-los anar,

no dialogar-hi. Meditar és fer atenció a la vida, acceptar el que hi ha. Permetre que la vida sigui el que és.

Diumenge és Sant Jordi ,  ja sabeu unes rosses a les vostres princesses i un llibre al vostres princeps.

Us espero a tots i totes perquè poguem passar un Sant Jordi per recordar.

Salutacions cordials

Miquel Closa